<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>	
  	<rss version="2.0">
  	<channel>
  	<title>ŠI pri Strednej odbornej škole technickej, Volgogradská 1, Prešov</title>
  	<link>https://si-sost-po.edupage.org/</link>
  	<description>Novinky</description>
  	<language>sk</language>
   	<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 06:36:04 GMT</pubDate>
  	<lastBuildDate>Sun, 26 Jul 2026 06:36:04 GMT</lastBuildDate>
  	<image>
  		<title>ŠI pri Strednej odbornej škole technickej, Volgogradská 1, Prešov</title>
  		<url>https://si-sost-po.edupage.org/rss/pics/rss.png</url>
  		<link>https://si-sost-po.edupage.org/</link>
  	</image>
	    	<item>
    		<title>🔔Úvodné pokyny pri nástupe do ŠI v šk. roku 2026/2027</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1455#news-1455</link>
    		<description>









Oficiálny nástup je 31.8. v pondelok medzi 16,00 – 18,00 hod. Novoprijatí žiaci ešte vychádzky mať v tento večer nebudú, až od ďalšieho dňa, po podpísaní oboznámenia sa s pravidlami fungovania na internáte. Žiaci, ktorí nastupujú do internátu prvýkrát sa presunú na svoje sekcie (podľa informačnej tabule umiestnenej vo vestibule pri vrátnici), kde ich bude očakávať skupinový vychovávateľ. Rodičia môžu prejsť so svojím dieťaťom do izby, pomôcť mu s vecami, pozrieť sa kde bude bývať.  


Pripomíname, čo je zverejnené aj na stránke školského internátu, že je potrebné doložiť:









</description>    		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 11:51:14 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Záverečná aktivita s VS1🎯</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1454#news-1454</link>
    		<description>













Dňa 24.06.2026 sme s VS1 ešte stihli absolvovať pohodovú aktivitu a to hody na terč - šípky na suchý zips. Zúčastnili sa všetci zvyšní 13 žiaci skupiny a humorne to nazvali &quot;aktivitou pre ZŠ&quot;. Atmosféra bola výborná, hudba v pozadí a síce im to bolo mierne na smiech, ale napokon sa všetci snažili získať čo najlepšie výsledky! Prvé tri miesta boli ocenené rôznymi pochúťkami. Ďakujem aj za túto aktivitu a teším sa na rôzne iné v novom školskom roku. Pekné leto!


Mgr. E. Koľšovský 








</description>    		<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 17:07:37 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Koniec školského roka s VS5🍨</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1453#news-1453</link>
    		<description>













Ukončenie školského roka 2025/2026 vo VS5 so zmrzlinovým osviežením. Ďakujem dievčatá!


Bc. Jana Dujčáková








</description>    		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 16:53:50 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Hotdogovač VS8🌭</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1452#news-1452</link>
    		<description>



















Blížia sa letné prázdniny. Otvárame leto hotdogom ako pochúťku pre voľné dni. Dievčatá VS8 a chlapci VS4 otestovali - chutilo!


Vychovávateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 01:40:43 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Krása ukrytá v drôtiku a kameni</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1451#news-1451</link>
    		<description>









Šperk sprevádza človeka už od dávnych čias. Ľudia verili, že má ochrannú silu, a často ho vytvárali z prírodných materiálov, ako sú kamene, kosti či mušle.


Ručne vyrábané šperky si dodnes zachovávajú výnimočné miesto, pretože v sebe nesú originalitu a jedinečnosť tvorcu. Šperk z kameňov vyzbieraných pri mori, doplnený drôtikom, spája prirodzenú krásu prírody s ľudskou kreativitou. Jeho tvorba je zároveň procesom, pri ktorom vzniká niečo nové a osobné. Každý šperk v sebe ukrýva príbeh materiálu, z ktorého vznikol a človeka, ktorý ho vytvoril a nosí. Za krásne prívesky ďakujeme Miriam Vysockej z výchovnej skupiny 7.









</description>    		<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 21:49:42 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Opekačka a rozlúčka so školským rokom VS2🍗</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1450#news-1450</link>
    		<description>













Študenti z VS2 si zorganizovali posedenie pri grilovanej klobáske a dobrej hudbe. Nechýbala dobrá nálada a aj súťaž v silovej disciplíne, ktorá dala zabrať aj vychovávateľovi. Najsilnejší bol Kamil Kaleta, no ani ostatní sa nenechali zahanbiť.


Ďakujem všetkým a teším sa na ďalšie akcie.


PhDr. P. Žec








</description>    		<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 16:20:59 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Čierny čaj - nesáčkovaný VS8🍵</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1449#news-1449</link>
    		<description>













Záverečné posedenie pri čiernom nesáčkovanom sypanom čaji v novej kuchynke uzavrelo školský rok na internáte VS8.


Mgr. Z. Tkáčová - vychovávateľka








</description>    		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 20:55:52 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Finálový turnaj v stolnom tenise🏓</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1448#news-1448</link>
    		<description>













V tomto školskom roku sa nám podarilo odohrať 11 turnajov a ten posledný v perfektnej atmosfére so žiakmi z každej chlapčenskej výchovnej skupiny nášho internátu. V dueloch, sa už ako tradične, stretol každý s každým a s pridelenými počtami bodov a zapísaným skóre sa postupne zaplnila kompletná tabuľka.


1. miesto si vybojoval s 21 bodmi žiak K. Kaleta; 2. miesto E. Kočiš 15b.; 3. miesto O. Kozar 12b.


Ako sa hovorí: &quot;sláva víťazom, česť porazeným&quot; a hlavne ďakujem za všetky účasti rôznym žiakom nášho ŠI. Teším sa na ďalšie pekné súboje aj v novom školskom roku 2026/2027. 









</description>    		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 17:17:24 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Sušená lipa - VS8🍃</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1447#news-1447</link>
    		<description>













 1







Bio produkt sušená lipa obľubená rastlina na čaj osviežila. Odporúčam! 


Vychovavateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 17:04:23 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Dni mesta Prešov a pravý adrenalín🎢</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1446#news-1446</link>
    		<description>













 4







Štvrtkový večer patril trošku strachu, hlasnému kriku, smiechu,..teda pravému nefalšovanému adrenalínu.


Dievčatá z VS9 si koniec školského roku spríjemnili v zábavnom parku, kde svetlá blikajú, z reproduktorov reve hudba a vo vzduchu vonia cukrová vata. Adrenalín stúpa, žalúdok robí kotrmelce a odstredivá sila nás tlačí do sedadla, zatiaľ čo sa okolitý svet mení na rozmazanú šmuhu. Keď kolotoč konečne spomalí a my vystupujeme na pevnú zem, nohy sa nám trochu podlamujú a svet sa stále mierne krúti, no napriek tomu sa usmievame od ucha k uchu a premýšľame, na ktorú atrakciu pôjdeme znova.









</description>    		<pubDate>Mon, 8 Jun 2026 16:59:50 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Zmrzlinovač VS8🍨</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1445#news-1445</link>
    		<description>



















Domáca škoricová zmrzlina osviežila a mala veľký úspech. Hostia aj dievčatá VS10 nešetrili chválou.


Vychovávateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Wed, 3 Jun 2026 23:39:22 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Volejbalový zápas🏐</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1444#news-1444</link>
    		<description>













 3







Volejbalový zápas v mixe pod záštitou ABC Centrum voľného casu medzi: 


SOŠ Mladosť a SOŠ technická. Vysledok 3:2.  


Bc. J. Dujčáková








</description>    		<pubDate>Mon, 1 Jun 2026 21:51:59 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Energia bez vedľajších účinkov🔋</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1443#news-1443</link>
    		<description>









Energetické nápoje lákajú vysokým obsahom kofeínu a cukru, ktoré síce krátkodobo zvyšujú bdelosť, no často vedú aj k nervozite, výkyvom energie či dehydratácii. V čoraz väčšom kontraste k nim stojí jednoduchá citronáda, ktorá ponúka prirodzenejšiu a šetrnejšiu alternatívu – hydratuje, osviežuje a zároveň dodáva telu potrebné vitamíny, najmä vitamín C.


Základná kombinácia vody, citróna a malého množstva cukru, doplnená o aromatickú medovku, poskytuje jemné povzbudenie bez prudkých energetických výkyvov. Takýto nápoj nezaťažuje organizmus syntetickými prísadami a pôsobí harmonizujúco na telo aj myseľ.









</description>    		<pubDate>Mon, 1 Jun 2026 21:19:52 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Gitarový koncert VS8</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1441#news-1441</link>
    		<description>















Hudobné prekvapenie na rozlúčku pripravili maturantky Lilia Kyshko a Ráchel Dudová. Ďakujeme!


Vychovávateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Wed, 27 May 2026 09:48:20 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Fandíme našim hokejistom🏒</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1439#news-1439</link>
    		<description>









Aj žiaci nášho internátu fandia slovenským hokejistom na prebiehajúcich MS vo Švajčiarsku. Pri premietaní zápasov v počítačovej miestnosti je skutočne dobrá atmosféra. Tešíme sa zo záujmu žiakov o tento šampionát a veríme, že to naši hokejisti zvládnu s čo najlepšími výsledkami.


Mgr. E. Koľšovský








</description>    		<pubDate>Thu, 21 May 2026 06:33:02 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Vedomostný kvíz s VS1</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1437#news-1437</link>
    		<description>









V stredu 13.05.2026 večer sa prvýkrát uskutočnil vedomostný kvíz pre chlapcov z VS1. Kvíz bol inšpirovaný a odohraný podľa predlohy reálnej súťaže Duel, ktorá sa už roky vysiela na stanici STVR. Keďže sa zúčastnilo viacero žiakov, tak pravidlá boli poupravené na štýl pub kvízov, ktoré sú v súčasnosti veľmi populárne v rôznych kaviarňach, či kluboch. Okruhy tém boli skutočne rôznorodé a často ťažké, ale najlepšie si poradil žiak J. Marko, ktorý to celé vyhral so 400 bodmi (každý žiak sa musel pred výberom tém rozhodnúť, akú hodnotu bodov zvolí v rozmedzí od 20-150). Hodinka súťaže prešla skutočne rýchlo, nálada a výkony boli veľmi dobré. Nabudúce určite bude aj druhé stretnutie a uvidíme, či si to momentálny víťaz obháji. Ďakujem zúčastneným a teším sa nabudúce!









</description>    		<pubDate>Thu, 14 May 2026 16:31:46 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Maľba - voľná tvorba VS8🎨</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1436#news-1436</link>
    		<description>

















Praktické a kreatívne nielen pre profesionálne umelkyne. Použivaju drevené stojany dievčatá VS8 aj na maľbu. Výsledok ma milo prekvapil.           


Vychovávateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Thu, 14 May 2026 16:18:20 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Steper a stacionárny bicykel VS8🚲</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1435#news-1435</link>
    		<description>













 2







Dievčatá sú nadšené. Stroje majú k dispozícii a môžu ich využivať na šport, pohyb a relax vo voľnom čase. Verím,že pomôžu načerpať energiu a spríjemnia pobyt na našom internáte. Teším sa na aktivity!        


Vaša vychovávateľka - Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Thu, 14 May 2026 16:13:26 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Relaxačné omaľovánky VS8</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1433#news-1433</link>
    		<description>



















Kreatívne relax omaľovánky s motívom mandaly odporúčajú dievčatá VS8 nielen maturantkám. Antistresové, vhodné pre všetky vekové kategórie, pôsobia upokojujúco.


Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Wed, 6 May 2026 21:01:38 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Sociálno-patologické javy v spoločnosti (VS1)⚠</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1431#news-1431</link>
    		<description>









Dňa 21.04.2026 sme sa vo večerných hodinách stretli s chlapcami VS1 v našej knižnici, kde sme prebrali tému, s ktorou sa jednoznačne každý stretol. Sociálno-patologické javy ako závislosti, kriminalita, či chudoba majú často spoločné vlastnosti. Celá prezentácia sa prelínala aj s príkladmi zo skutočného života a počas diskusií sa doplnili veľmi rozumné názory žiakov. Ciele hodiny boli splnené a obsahovo sme sa najviac zamerali na rôzne závislosti (látkové/nelátkové). Prednáška bola zároveň prevedená v kontexte prevencie a upozornení pre mládež. Ďakujem zúčastneným žiakom, teším sa na ďalšie témy a stretnutia!









</description>    		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:02:24 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Bezpečnosť ako základná ľudská potreba🔑</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1429#news-1429</link>
    		<description>









Dňa 15.04.2026 sa v spoločenskej miestnosti VS7 uskutočnilo informačno-vzdelávacie stretnutie žiačok zamerané na tému bezpečnosti ako základnej ľudskej potreby. Cieľom stretnutia bolo poukázať na význam bezpečia ako pocitu istoty, ktorý ovplyvňuje správanie, rozhodovanie a psychickú pohodu jednotlivca. Pozornosť bola venovaná aj aktuálnej téme ochrany pred ozbrojeným útokom v škole alebo na internáte, s dôrazom na prevenciu a osobnú zodpovednosť. Žiačky boli oboznámené so základným postupom U–S–B (Utekaj – Skry sa –Bojuj), návodom na konanie v mimoriadnych situáciách. Stretnutie prispelo k posilneniu informovanosti a pripravenosti žiačok reagovať primerane v krízových situáciách.









</description>    		<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 14:07:49 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Play-off basketbalový zápas Iskra Svit – Slovan Bratislava🏀</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1427#news-1427</link>
    		<description>















V stredu sme spoločne opäť fandili Iskre Svit. Obdivovali sme rýchlosť, obratnosť, silu a strategické myslenie hráčov. Skúsený chorvátsky kouč Svitu povedal : „Hráme proti najsilnejšiemu tímu v lige“. A výsledok ?


Iskra Svit - Slovan Bratislava


65 : 64


 


Dievčatá to opísali takto: „Bola to koncovka ako z Holywoodského filmu...všetci, ktorí zápas sledovali až do poslednej sekundy si ho užili. Keby sme nemuseli utekať na vlak, tak sa s nimi tešíme a oslavujeme zaslúženú výhru dodnes!“🎉🤩





To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser thatsupports HTML5 video











</description>    		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 19:11:44 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Kniha verzus bookstagram: kde je rovnováha?📖</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1425#news-1425</link>
    		<description>









Dievčatá z VS10 sa stretli v jeden pondelkový aprílový podvečer v spoločenskej miestnosti na 4. poschodí a porozprávali sa na tému „Kniha verzus bookstagram“.


Po vzájomnej komunikácii sa utvrdili v tom, že čítanie rozvíja našu predstavivosť, obohacuje slovnú zásobu, učí nás všetkých sústrediť sa a ponúka nám aj únik z každodennej reality. Zároveň nás vedie k trpezlivosti – knihu nestačí „preletieť“, treba ju postupne objavovať a premýšľať nad ňou.


Dievčatá ma upozornili na skutočnosť, že v dnešnej dobe sa čítanie presúva aj do online priestoru.









</description>    		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 19:01:01 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Halový futbalový turnaj⚽</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1424#news-1424</link>
    		<description>













 4







SOŠ technická a ABC - Centrum voľného času Prešov zorganizovali halový futbalový turnaj medzi školskými internátmi v Prešove. 


1. miesto ŠI pri SOŠ podnikania


2. miesto ŠI SOŠ technická


3. miesto ŠI SOŠ lesnícka


4. miesto ŠI SPŠE


&quot;Dnešný turnaj bol proste TOP! 🌟 Skvelé výkony, super atmosféra a zaslúžené 2. miesto pre ŠI SOŠ technická! 🥈Ďakujeme všetkým, ktorí prišli a podporili nás! 💪⚽️ Tímova Praca&quot;


 


Bc. J. Dujčáková


PhDr. P. Žec








</description>    		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:50:30 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Tajomstvo výroby želé cukríkov - workshop🍽</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1423#news-1423</link>
    		<description>









Dňa 25.3.2026 sa v kuchynke VS6 uskutočnilo milé stretnutie dievčat z výchovných skupín VS6 a VS7. Pod vedením vychovávateliek Ing. Jarmily Pavelkovej a Ing.Slavomíry Sončíkovej si dievčatá vyskúšali prípravu domácich želé cukríkov z prírodných surovín. Pri výrobe použili šťavy z rôzneho ovocia, banánovú a mangovú výživu, trstinový cukor, citrónovú šťavu a hlavnú ingredienciu – želatínu. Počas približne 15 minút vytvorili rôzne tvary a chute vlastnoručne vyrobených želé cukríkov. Okrem sladkej odmeny si dievčatá odniesli aj novú skúsenosť s prípravou jednoduchých a zdravších maškŕt bez chemických konzervantov.








</description>    		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 09:50:12 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Galavečer rozprávkových piesní</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1422#news-1422</link>
    		<description>









Dňa 25.3.2026 sa uskutočnil v PKO Prešov, galavečer rozprávkových piesní, kde v Prešovskom orchestri mladých účinkovali aj naši študenti. Nádherným spôsobom ožili postavy z najznámejších rozprávok a vrátili nás do detských čias. Spevácke a inštrumentálne výkony boli na vysokej úrovni a neraz zodvihli zo sedadiel nadšených divákov. Radi sa zúčastníme ďalšieho koncertu. Ďakujeme!








</description>    		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 19:48:32 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Vibra VS8</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1421#news-1421</link>
    		<description>

















Posilňovacia plošina, formovací stroj je aj na ŠI, čo zaujalo dievčatá, odporúčame! Pravidelné efektívne tvarovanie postavy a uvoľnenie svalstva i zlepšenie krvného obehu. 


Mgr. Z. Tkáčová (VS8)








</description>    		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 10:43:00 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Súčasné (moderné) vplyvy na mládež💻</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1420#news-1420</link>
    		<description>















Dňa 19.03. vo večerných hodinách sa chlapci VS1 zúčastnili prednášky, pri ktorej boli vysvetlené vplyvy súčasnej doby aj na nich samotných. Záber rôznych vplyvov bol naozaj široký, či už sociálne médiá alebo vo všeobecnosti využívanie najnovších technológií. Čiastočne sme sa dotkli aj &quot;hmatateľných záležitostí&quot; ako sú fastfoody alebo energetické nápoje. Žiaci boli v menšej skupinke, takže sa aktívne zapájali, čo bolo potešujúce. Vedeli rozlíšiť, ktoré veci sú len rýchlym dopamínom, ktorý napokon ani nie je skutočný a udržateľný a čo naopak posilňuje ich mentálnu/fyzickú stránku. Ukázali sa aj konkrétne príklady a cudzie výrazy, ktoré mladými rezonujú (napr. brainrot, scrollovanie, reelsy, AI videá...). Záverom padlo ponaučenie, že súčasná doba má síce nespočet možností, ale je potrebné s nimi zachádzať zodpovedne a s mierou. Žiaci dokonca uviedli, že vnímajú ako moderná doba vplýva aj na starších ľudí, ktorých je potrebné taktiež chrániť od rôznych elektronických podvodov a pod. Bolo to výživné stretnutie a ďakujem zúčastneným za prítomnosť a aktívnu účasť. Teším sa aj nabudúce!









</description>    		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 11:08:23 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Relaxačné cvičenia ako dôležitá súčasť duševnej pohody študentov🍀</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1419#news-1419</link>
    		<description>









V dnešnom školskom prostredí čelia žiačky každodenne rôznym formám záťaže – či už psychickej alebo fyzickej. Cieľom stretnutia dievčat VS10 v spoločenskej miestnosti bolo porozprávať sa o relaxačných cvičeniach, vysvetliť si, čo konkrétne slovo záťaž znamená, naučiť sa jednoduché techniky na jej zvládanie a tým podporiť naše duševné zdravie.


Pri strese telo reaguje zrýchleným dychom, zvýšeným tepom a napätím svalov. Krátkodobý stres je prirodzený, no dlhodobé preťaženie bez oddychu môže viesť k únave, podráždenosti či úzkosti. Práve preto je dôležité naučiť sa vedome relaxovať.









</description>    		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:25:05 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Internatistky fandili Tatranu⚽💚 </title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1418#news-1418</link>
    		<description>













V utorok 17.03.2026 sme si naplno užili skvelú športovú atmosféru v naplnenej futbalovej Tatran Aréne, kde sa odohral zápas medzi: FC Tatran Prešov a FC Košice. Toto futbalové derby skončilo remízou.


Futbal si získava čoraz väčšiu popularitu aj medzi dievčatami. Mnohé naše žiačky školského internátu sú súčasťou reprezentačných tímov vo svojich mládežníckych kluboch a môžu sa pochváliť skvelými futbalovými výkonmi. Takže milé žienky, áno, futbal je skvelý šport pre každé dieťa s chuťou športovať, aj pre dievčatá. Týmto srdečne pozdravujeme našu minuloročnú maturantku a bývalú úspešnú reprezentantku Tatrana Prešov Adelu Vašákovú, ktorá si svoj futbalový sen plní ďalej v zahraničí.












</description>    		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 17:56:08 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Veľkonočné prípravy VS8🐰</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1417#news-1417</link>
    		<description>



















Veľká noc sa blíži, prípravy na Veľkonočné prázdniny sa už začali.Tešíme sa!


Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 23:10:28 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Marec mesiac knihy s VS8📖</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1416#news-1416</link>
    		<description>

















Dnes si s VS8 pripomíname marec mesiac knihy. Každý má tu svoju. Odporúčame si posedieť pri dobrej knihe aj vám. 


Vaša vychovávateľka Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 16:14:16 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Jarné upratovanie🧹</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1415#news-1415</link>
    		<description>











V kalendári nám už jar klope na dvere a krásne počasie praje aj pre takýto druh aktivity so žiakmi. Čisté prostredie=príjemné prostredie. Ďakujeme pomocníkom a užívajte si príchod teplejšej časti roka.








</description>    		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 20:47:32 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Motokáry Veľký Šariš🏎</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1414#news-1414</link>
    		<description>













Žiaci 2.VS si boli zajazdiť na motokárach vo Veľkom Šariši. Čoraz populárnejší šport si na našom internáte získava stále viac záujemcov. V priebehu dvoch týždňov si už druhýkrát zmerali sily, kde však nebolo víťaza, len zábava.


Ďakujem za super zážitok.


PhDr. P. Žec








</description>    		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 10:22:49 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Prečo nepiť energetické nápoje❌</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1413#news-1413</link>
    		<description>









Dňa 18. februára 2026 sa v spoločenskej miestnosti VS7 uskutočnilo stretnutie venované problematike pravidelného požívania energetických nápojov. Cieľom podujatia bolo upozorniť na ich potenciálne zdravotné a spoločenské riziká, ktoré sa v posledných rokoch čoraz výraznejšie dotýkajú detí a mládeže.


Energetické nápoje obsahujú vysoké množstvá kofeínu, taurínu a cukru, vďaka ktorým krátkodobo zvyšujú bdelosť. Hoci môžu dočasne navodiť pocit zvýšenej energie, odborné publikácie poukazujú na to, že ich nadmerné alebo pravidelné užívanie môže viesť k poruchám srdcového rytmu, nespavosti, nervozite či úzkostným stavom.








</description>    		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 20:28:16 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Fašiangové šišky VS8🍩</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1412#news-1412</link>
    		<description>















Záver fašiangov sme s VS8 dochutili fašiangovými šiškami. Všetkym chutilo! Pôst može začať! 


Mgr. Zuzana Tkáčová








</description>    		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 01:00:52 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Valentínky💌</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1411#news-1411</link>
    		<description>









Valentínska internátna akcia. Snáď potešila!💕


Mgr. B. Drobňáková (VS3)








</description>    		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 00:55:31 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Valentínske maškrtenie VS8💕</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1410#news-1410</link>
    		<description>

















Valentinske maškrtenie chutilo, ohlas bol pozitívny. Tešim sa!


Mgr. Z. Tkáčová








</description>    		<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 20:04:04 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Slovensko žije olympijskými hrami aj u nás🏒</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1409#news-1409</link>
    		<description>











Otvárací zápas hokejistov Slovenska na Zimných olympijských hrách 2026 v Taliansku zaujal aj našich žiakov, pre ktorých sme ponúkli premietanie živého prenosu v našej knižnici. Emócie skvelé a podčiarknuté výhrou našich reprezentantov nad silnými Fínmi! Skvelé popoludnie a ďakujeme zúčastneným žiakom z rôznych vých. skupín za prítomnosť. A samozrejme držíme palce našim chlapcom v bojoch o najvyššie priečky/medaily.


Mgr. E. Koľšovský








</description>    		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 20:43:08 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	    	<item>
    		<title>Sv. Valentín na 4. poschodí - viac než len srdiečka a čokoláda❣</title>
    		<link>https://si-sost-po.edupage.org/news/?newid=1408#news-1408</link>
    		<description>









Dňa 10.2.2025 sa stretli v spoločenskej miestnosti dievčatá z VS10, aby príjemne spoločne strávili utorkový večer a pripomenuli si podstatu sviatku svätého Valentína.


Tento sviatok sa v médiách zvyčajne spája iba s romantickými vzťahmi, srdiečkami a čokoládou. No na stredoškolskom internáte, konkrétne na dievčenskej výchovnej skupine VS10 má tento sviatok aj trochu iný rozmer. Nie je len o partneroch, ale aj o priateľstve, podpore a o tom, ako spolu dokážeme vytvárať bezpečné a láskavé prostredie.









</description>    		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 16:28:56 GMT</pubDate>
			<category></category>			
   		</item>
  	  	</channel>
  	</rss>
